สิวที่หลังเกิดจากอะไร มีวิธีดูแลรักษาอย่างไร ทำยังไงถึงหาย?

สาว ๆ หลายคนคงรู้สึกไม่ชอบเวลา เป็นสิวที่หลัง จะใส่เสื้อผ้าโชว์หลังก็ดูไม่น่ามอง วันนี้เราจะมาหาคำตอบกันว่า  สิวที่หลังเกิดจากอะไร แล้ว เป็นสิวที่หลัง รักษายังไง ได้บ้าง เพราะปัญหานี้ สาว ๆ ส่วนใหญ่ ก็จะคิดไปว่าเกิดจาก เสื้อผ้าที่สวมใส่ไม่สะอาด  หรือเราต้องแพ้อะไรมาแน่นอน และสำหรับบางคนมีความเครียดในเรื่องนี้เพราะ เป็นสิวที่หลังเยอะมาก ไม่รู้จะต้องทำไงดี เดี๋ยวเราลองมาดูกันว่า เป็นสิวที่หลัง สาเหตุ จะเกิดจากอะไรได้บ้าง

สิวที่หลังเกิดจากอะไร สาเหตุที่ทำให้เกิดมีอะไรบ้าง

การ เป็นสิวที่หลังเกิดจาก หลายสาเหตุ ส่วนใหญ่มักเกิดจากการสะสมของแบคทีเรีย เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และไขมันส่วนเกินที่อุดตันภายในรูขุมขน รวมถึงการใส่เสื้อผ้าซ้ำ ทำให้เกิดการหมักหมมและไม่สะอาด นอกจากนั้นยังมีสาเหตุอื่น ๆ อีก ได้แก่

• ฮอร์โมน : เช่น ผู้หญิงที่กำลังมีประจำเดือน ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ หรือวัยรุ่นที่อยู่ในช่วงฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง
• พันธุกรรม : คนที่พ่อแม่ญาติพี่น้องมี สิวที่หลัง ก็มีโอกาสที่ตนเองจะมีสิวที่หลังด้วยเช่นกัน
• ความเครียด : ความเครียดจะไปผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งกระตุ้นการผลิตไขมัน ทำให้มาอุดตันรูขุมขน และเป็นสิวที่หลัง
• อาหาร : อาหารจำพวกแป้ง น้ำตาล และอาหารที่มีไขมันสูง เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ สิวขึ้นหลัง ได้เช่นกัน
• การใช้ยาบางชนิด : ยาบางชนิด เช่น Corticosteroids มีผลข้างเคียงทำให้เป็นสิวที่หลังได้ โดยอาจปรึกษาแพทย์ให้เปลี่ยนยาหรือลดขนาดของยาแทน

ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว : ผลิตภัณฑ์บางชนิดก็มีส่วนทำให้ เป็นสิวที่หลัง ได้เช่นกัน เช่น สบู่ แชมพู ครีมนวด ที่มีไขมันเป็นส่วนผสม

เป็นสิวที่หลัง รักษายังไง เป็นสิวที่หลังใช้อะไรหาย

ในขั้นตอนเบื้องต้นเราสามารถ รักษา สิวที่หลัง ได้ด้วยตนเองโดยไม่ต้องไปพบแพทย์ โดยการทำความสะอาดบริเวณที่เป็นสิว และหากถามว่า เป็นสิวที่หลัง ใช้อะไรดี  ให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์กำจัดสิวที่ไม่ต้องใช้ใบสั่งแพทย์ เช่น Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid, Retinoid, Sulfur เป็นต้น และไม่ควรแกะหรือบีบสิว เพื่อป้องกันการติดเชื้อ และอาจจะทำให้สิวที่หลังหายยากยิ่งกว่าเดิม หรืออาจรักษาด้วยวิธีอื่น ๆ เช่น การใช้เลเซอร์รักษาสิวที่หลัง การปรึกษาแพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง เป็นต้น

วิธีรักษา สิวที่หลัง ดูแลป้องกันไม่ให้สิวที่หลังกลับมา

• ใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี : ใส่เสื้อผ้าหลวม ๆ ที่ถ่ายเทอากาศได้ดี เพื่อช่วยให้ระบายเหงื่อ ลดการอุดตันของรูขุมขน และลดการเสียดสีของผิวหนังกับเสื้อผ้า ซึ่งเป็นบ่อเกิดของการเกิด สิวขึ้นหลัง
• ใช้ครีมกันแดดที่เหมาะกับผิว : ไม่ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของน้ำมันมากเกินไป โดยอาจเลือกใช้ครีมกันแดดที่เนื้อครีมบางเบาแต่มีประสิทธิภาพในการป้องกันแดดสูงแทน
• อาบน้ำหลังออกกำลังกายเสร็จ : หลังออกกำลังกายร่างกายจะมีเหงื่ออยู่ตามตัวและเสื้อผ้า การอาบน้ำจะช่วยชำระล้างคราบไขมันจากเหงื่อและสิ่งสกปรกที่อุดตันอยู่ตามรูขุมขนต่าง ๆ ออกไปนั่นเอง
• หลีกเลี่ยงไม่ให้เส้นผมโดนหลัง : เพราะเส้นผมมักมีไขมันและสิ่งสกปรกติดอยู่ โดยเฉพาะเวลาสระผม ไม่ควรให้แชมพูและครีมนวดผมไหลผ่านหลัง เพราะจะทำให้ไปอุดตันในรูขุมขน และทำให้สิวขึ้นหลังได้
• บำรุงผิวที่หลังอย่างอ่อนโยน : เลือกใช้โทนเนอร์เช็ดทำความสะอาดผิวที่หลังเป็นประจำ และขัดผิวเบา ๆ ระหว่างอาบน้ำ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อความสะอาดหมดจด

เลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ : ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารจำพวกแป้ง ไขมัน และน้ำตาล ควรเลือกกินแต่อาหารที่มีโปรตีน ผัก ผลไม้ ที่ดีต่อสุขภาพ เพื่อลดโอกาสการเกิดสิว